Assumimos responsabilidade. Pela sua pele. E pelo nosso planeta.
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Principais conclusões
O que é e quais são as causas da hiperpigmentação?
Hiperpigmentação é o termo usado para descrever as áreas de pele com pigmentação desigual. Manifesta-se como manchas ou zonas escurecidas na pele que lhe dão um aspeto pouco uniforme. Estas manchas escuras são habitualmente referidas como manchas do sol (ou manchas de envelhecimento), sendo que a hiperpigmentação é também um sinal de problemas de pele como o melasma e a hiperpigmentação pós-inflamatória. O sol é a principal causa da hiperpigmentação, porque é a luz solar que começa por desencadear a produção de melanina, o pigmento que dá cor à pele. É por isso que uma proteção UVA e UVB eficaz com defesa contra luz visível de alta energia é o passo mais importante que pode ser tomado para ajudar a proteger a pele da hiperpigmentação.
Como sei qual o FPS que devo usar?
O Fator de Proteção Solar (FPS) prolonga o tempo que a pele leva até queimar por um determinado fator. Por exemplo, uma pessoa que fica com uma queimadura solar após 30 minutos de exposição sem protetor solar, não ficaria queimada por 300 minutos se utilizasse um filtro solar com um fator de proteção 30 e em quantidades suficientemente elevadas. No entanto, é melhor ficar exposta ao sol até 60% desse tempo. Lembre-se que os danos da pele podem ocorrer mesmo antes da queimadura solar estar visível. Além disso, sabemos que nenhum produto de proteção solar tem uma proteção 100%.
Qual a diferença entre raios UVA e UVB?
As ondas longas dos UVA (ultravioleta A) emitidos pelo sol penetram profundamente na pele, sendo o fator de origem do stress oxidativo da pele. Desempenham um papel maior nos danos solares a longo prazo e são uma das principais causas do envelhecimento e cancro da pele. Além disso, os raios UVA podem desencadear uma erupção polimórfica leve (EPL), a chamada alergia ao sol. As ondas curtas dos raios UVB (ultravioleta B), causam danos imediatos e visíveis na pele, levando ao que costumamos chamar de queimaduras solares. Penetram na pele menos profundamente do que os raios UVA, mas são os principais responsáveis por danos ao ADN celular.
O que é a luz visível de alta energia e por que preciso de proteger a minha pele?
O espetro da luz solar é composto por raios UV, luz visível e infravermelhos. A luz solar visível pode ser detectada pelo olho humano, mas as outras duas não. Parte do espetro visível contém um nível de alta energia e é conhecido como luz visível de alta energia. É também referida como luz HEVIS, luz HEV, HEVL e, por vezes, "luz azul” ou "luz azul violeta”
Tal como os raios UVA, a luz HEVIS penetra nas camadas mais profundas da pele (a derme) e pode gerar radicais livres. Estes radicais livres são uma das principais causas do fotoenvelhecimento (envelhecimento prematuro da pele causado pelo sol) e também podem desencadear a hiperpigmentação.
Muitos protectores solares modernos protegem eficazmente contra os raios UVA e UVB, mas recomendamos que procure produtos que defendam também contra os efeitos nocivos da luz HEVIS.
Porque é que devo ter um cuidado diário com a pele do rosto?
A pele do rosto é mais sensível à radiação UVA/UVB e à luz HEVIS do que a pele do resto do corpo, dado que está exposta ao sol durante todo o ano. A protecção solar pode ajudar a evitar danos no ADN a nível celular provocados por raios UV, fotoenvelhecimento (envelhecimento prematuro provocado pelo sol) e hiperpigmentação. É importante proteger a pele do rosto sempre que estiver exposta ao sol.
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