Cuidado da pele – O cuidado diário para a pele do rosto

Uma limpeza diária profunda e um bom hidratante, vão ajudar a manter a sua pele saudável. Os produtos de alta qualidade, escolhidos para combinar com seu tipo de pele, protegem a pele do rosto de influências externas prejudiciais, tais como o sol, o clima e a poluição do ar. Também podem ajudar a acalmar a pele irritada, restaurando-a para uma condição saudável e prevenindo o desenvolvimento de doenças de pele.

Um bom cuidado da pele envolve quatro passos básicos: limpar, tonificar, cuidar e proteger

Proteger

A protecção solar é importante nos dias em que a sua pele vai estar exposta aos raios UV nocivos: a principal causa do envelhecimento prematuro da pele. A maioria dos cremes actualmente já vem com FPS 15.

A rotina de cuidados diários deve ser feita duas vezes ao dia - de manhã e à noite. A rotina específica varia de acordo com a hora do dia e as necessidades e condições específicas da pele.

Um cuidado diário do rosto eficaz começa com uma limpeza profunda, mas suave e de tonificação para:

• remover a sujidade, o suor, o sebo e a maquilhagem sem secar a pele.
• preparar a pele para a sua rotina de cuidado. Os valiosos ingredientes dos produtos de cuidado do rosto são absorvidos mais eficazmente quando aplicados na pele limpa.

A limpeza é particularmente importante para a pele propensa à acne, uma vez que ajuda a manter o seu equilíbrio natural e saudável e apoia o processo de regeneração natural.

Existem duas etapas essenciais para uma rotina de limpeza profunda: um leite de limpeza ou gel seguido de um tónico. Se estiver a usar maquilhagem nos olhos, em seguida, é aconselhável usar um desmaquilhante de olhos em separado como um terceiro passo na sua rotina de limpeza.

• O gel de limpeza deve ser limpo com água morna. Evite usar água muito quente, especialmente na pele sensível, assim como temperaturas extremas, porque podem causar irritações.
• Os leites de limpeza são aplicados e removidos com um disco de algodão e não necessitam de água. Se preferir, pode remover suavemente o leite de limpeza com água morna.
• Os produtos três-em-um oferecem uma combinação conveniente de limpeza, tónico e desmaquilhante de olhos. Para melhores resultados é aconselhado usar os três em separado. Os produtos de limpeza três-em-um devem ser aplicados limpando suavemente com um disco de algodão em todo o rosto e na área dos olhos.

A água por si só não limpa o rosto. Precisa de usar um surfactante (um detergente que dissolve a água e a gordura) para limpar gentilmente a sujidade da pele. É importante escolher produtos suaves na pele. Limpar frequente a pele do rosto com sabonetes comuns ou surfactantes agressivos pode enfraquecer a função barreira da pele por:

• alterar o pH natural ligeiramente ácido entre 5,4 e 5,9 para um pH neutro ou alcalino, reduzindo a sua capacidade de combater bactérias
• perturbar as proteínas na camada córnea (a camada externa da pele)
• remover os lipídios de protecção da pele (as gorduras mantêm as células juntas na epiderme).

Quando a função barreira da pele é enfraquecida a sua sensibilidade é maior, ficando mais predisposta à secura e irritação.

Leia mais sobre a estrutura da pele.

Limpeza

Escolha um produto de limpeza que:

• seja suave com a pele e não seque
• seja formulado para o seu tipo de pele e preocupação
• tenha sido exaustivamente testado e, de preferência, compatível com a pele sensível

Ao escolher entre um leite e um produto gel a regra geral indica que a pele seca vai preferir um leite de limpeza. Deixará os próprios lipídios da pele intactos e a pele fica equilibrada. O Gel de Limpeza é ideal para a limpeza de peles normais a mistas.

Tónicos

Eucerin recomenda tónicos sem álcool para a maioria dos tipos de pele. Os tónicos à base de álcool têm um efeito refrescante, mas podem retirar os lipídos naturais da pele. Desta forma, a pele pode produzir excesso de lipídios, na tentativa de substituir aqueles que estão em falta. O álcool pode intensificar a secura na pele seca e, para as peles oleosas ou mistas, um tónico com álcool pode ajudar a regular a excessiva oleosidade, através da remoção de sebo.

Produtos três-em-um

Os produtos três-em-um, também conhecidos como água de limpeza micelar, oferecem limpeza, tonificação e desmaquilhante de olhos tudo num só produto. As moléculas de óleo em suspensão na água, levantam a sujidade e maquilhagem de forma rápida e suave. A água de limpeza micelar oferece uma alternativa conveniente à utilização dos três produtos individuais.

A gama de produtos de limpeza Eucerin DermatoCLEAN inclui gel, leite, tónico, desmaquilhante de olhos e produtos três-em-um. Toda a gama foi testada e provada como compatível com a pele sensível e contém produtos para todos os tipos de pele.

A gama Eucerin DermoPURIFYER foi especialmente formulada para pele com tendência acneica. Para a pele com vermelhidão tente Eucerin ANTI-REDNESS Soothing Cleansing Gel.

Os produtos de cuidado devem hidratar e reparar a pele. A hidratação não só aumenta a quantidade de água na pele, como também protege e estimula a descamação (o processo pelo qual a pele elimina células mortas), deixando-a suave, macia e confortável. Muitos produtos de cuidados também se centram em condições específicas.

Preocupações específicas, tais como o envelhecimento, a hiperpigmentação e a acne, podem ser eficazmente tratadas com produtos de cuidados especiais que contêm uma elevada concentração de ingredientes activos. Estes produtos de cuidados especiais são muitas vezes em formato sérum ou concentrado.

• A medicação tópica prescrita por dermatologistas para tratar doenças como a acne ou a dermatite atópica, deve ser aplicada da mesma forma que um produto de cuidados especiais: sempre sobre a pele delicadamente limpa e antes da aplicação do creme de dia ou de noite. Os produtos de cuidados especiais devem ser absorvidos na pele alguns minutos antes de aplicar o creme de cuidado de dia ou de noite.
• Se estiver a usar um produto de cuidados especiais, então deve ser absorvido alguns minutos antes de aplicar um creme de dia ou de noite. Se a sua pele não exige um produto de cuidados especiais, então o creme de dia ou de noite deve ser aplicado directamente sobre o rosto cuidadosamente limpo.

Os produtos de cuidados deverão ser compatíveis com o seu tipo de pele e devem abordar as preocupações específicas que possa ter. A escolha de produtos de cuidados também pode ser adaptada de acordo com o clima (por exemplo, muitas pessoas preferem usar um produto leve no clima quente e um creme mais rico durante os meses frios do inverno.)

Saiba mais sobre os tipos de pele, as suas preocupações e faça o teste de pele para ajudar a determinar o seu tipo de pele. Se pretende conselhos sobre como tratar uma determinada preocupação específica da pele, contacte um dermatologista.

Leia mais sobre os produtos de cuidados Eucerin para os diferentes tipos de pele: pele seca, pele sensível, pele propensa a vermelhidão, acne, envelhecimento da pele, pele hipersensível ou dermatite atópica no rosto ou no corpo.

Cuidados de dia e de noite
Muitos produtos de cuidado podem ser usados de manhã e à noite . Outros são formulados para o uso específico durante o dia ou à noite:

• Dia: alguns hidratantes contêm um factor de protecção solar (FPS). Isso torna-os adequados para o uso diurno e não devem ser aplicados ​​durante a noite . Outros produtos de cuidado contêm pigmentos (por exemplo, alguns dos produtos que tratam a vermelhidão ou a acne) devem ser utilizados apenas para durante o dia.
• Noite: a pele regenera durante a noite. Assim como a hidratação da pele, os cremes de noite contêm ingredientes que estimulam o processo de regeneração das células. Não contêm FPS nem pigmentos.

Cuidados a ter com a pele do contorno dos olhos
A delicada pele do contorno dos olhos é particularmente fina e sensível e por isso, mais vulnerável que a restante pele do rosto. Desta forma, beneficia de um produto de cuidado especialmente formulado para olhos. O creme dos olhos deve ser aplicado com cuidado.

Para mais dicas sobre como cuidar da pele e para ler sobre alguns dos mitos mais associados aos cuidados de pele, visite as dicas para a pele saudável e os mitos da pele.

A proteção contra o sol é uma parte vital para manter a pele saudável e deve ser sempre considerada como parte integrante da sua rotina diária de cuidado do rosto. Enquanto alguns minutos por dia ao sol contribuem para a produção saudável de vitamina D, a pele do rosto é muitas vezes exposta a várias horas de radiação UV. A exposição aos UV é a principal causa do envelhecimento prematuro da pele. Por esta razão, a pele que vai ser exposta deve ser protegida com um protector solar.

Leia mais sobre a radiação UV, a protecção solar e como sol afecta a pele do rosto.

Vários cremes de dia já incluem um factor de protecção solar - normalmente FPS 15 - mas em muitas ocasiões a pele vai exigir uma maior protecção solar (FPS), que pode ser aplicada para além, ou em vez do creme dia com FPS.

Os produtos que contêm FPS devem ser aplicados no fim da sua rotina de cuidados da pele, pela manhã.

Há vários factores que devem ser considerados ao escolher o factor de protecção solar adequado para a sua pele:

• A cor da pele (ou seja, a sua pele é mais escura ou mais clara? Peles claras são mais sensíveis à exposição UV do que as peles mais escuras)
• As preocupações com a pele
• A estação do ano
• O nível de exposição (dependendo da zona climática que se encontra)
• A duração da exposição