O que é a Creatina?

A Creatina é um ácido natural produzido nos rins e no fígado e grande parte é armazenada nas células musculares, mas também pode ser fornecida pela alimentação. Os tecidos com alta exigência de energia ocupam a Creatina através de um sistema de transporte activo.
As células musculares usam Creatina Fosfato, uma forma fosforilada da creatina, para armazenar energia. No folículo piloso humano, o sistema de transporte activo de Creatina e o da creatina quinase (enzima) são responsáveis pela produção de energia.