Tente reduzir o consumo de tabaco e de bebidas alcóolicas. O álcool e a nicotina aumentam os danos causados por radicais livres que aceleram o envelhecimento da pele.
As nossas hormonas variam à medida que envelhecemos. Uma dieta rica em fitoestrogénios (contidos em alimentos como os rebentos de soja, o alho e muitos outros vegetais verdes) pode ajudar a equilibrar essas variações e a reduzir o impacto sobre a pele.
Mesmo em dias nublados, os raios solares podem causar envelhecimento prematuro da pele. Por este motivo é tão importante a utilização de fórmulas que oferecem protecção contra os raios UV, como o Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity Dia FPS 15.
Para a exposição solar prolongada, escolha um produto de protecção solar para o rosto, como o Eucerin Fluido Solar Photoaging Control FPS 50.
A pele repara-se a si própria durante a noite. Aplique o Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity Noite antes de dormir, para melhorar a regeneração da pele durante a noite.