4 Produtos para Cuidado das mãos e pés

Evite usar água demasiado quente (> 32° C) e tome duches rápidos em vez de banhos longos. 

Evite usar loções ou produtos de limpeza corporal agressivos que possam remover os óleos naturais da pele e exacerbar os sintomas.

Após o duche, seque a pele ao de leve em vez de a esfregar e aplique o produto de cuidado hidratante.

Os produtos de cuidado da pele podem ser guardados no frigorífico, já que o efeito refrescante pode reduzir ainda mais a comichão.

Mantenha as unhas das crianças curtas para reduzir os danos à pele quando se coçam.

Estabelecer uma rotina regular de cuidados diários pode ajudar a reduzir as reacções da pele sensível.

Escolha produtos de limpeza desenvolvidos especificamente para pele seca ou sensível.

Se o problema persistir ou se agravar, consulte o seu médico ou dermatologista.

Utilize uma proteção solar eficaz, para diminuir os efeitos do envelhecimento da pele (que aumenta o risco de pele seca) causados pelos raios UV.

Durante o Inverno, evite espaços demasiado quentes com baixos níveis de humidade.

Se tem uma pele seca ou muito seca, não utilize sabonetes ou géis de banho muito agressivos. Opte antes por produtos de limpeza suaves, com fórmulas que balancem os níveis de lípidos da sua pele.

Se tem uma pele seca ou muito seca não deve tomar mais do que um duche por dia ou banho por mais de 10 minutos*. Desta forma vai prevenir que a sua pele se torne ainda mais seca.
*Recomendado pela AAD

Quanto tomar duche ou banho, evite utilizar água muito quente - pois vai secar ainda mais a sua pele.